مردم هند و چین برای قرن ها از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری هایی مانند بیماری های پوستی، عفونت ها و استرس استفاده می کنند.

اگر دیابت به درستی مدیریت نشود، می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی زمینه ای مانند بیماری قلبی، نابینایی، نارسایی کلیه و سایر عوارض جدی شود.

اگر می‌خواهید پوستی درخشان، سالم و جوان داشته باشید، هیچ چیز بهتر از استفاده از میوه‌های طبیعی و پرخاصیت برای این هدف نیست. میوه‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توانند از آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو جلوگیری کرده و سلامت پوست را بهبود بخشند.

زنجبیل، این گیاه معجزه‌آسا با طعم تند و خوش‌عطرش، به عنوان یکی از قدیمی‌ترین داروهای طبیعی در تاریخ بشر شناخته می‌شود.

بابونه یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد و مفید است که در طب سنتی و حتی پزشکی مدرن جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه با طبع گرم و خشک خود، خواص درمانی زیادی از جمله آرامش‌بخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و ضدباکتریایی دارد که به درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات بهداشتی کمک می‌کند.

پروتئین یک ماده ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی، بازسازی عضلات و سلامت عمومی است، بسیاری از سبزیجات به طور شگفت‌انگیزی سرشار از پروتئین است و می‌توان آن‌ها را به راحتی در وعده‌های غذایی گنجاند.

گیاهان دارویی هم علاوه بر شیمیایی ملاحضاتی برای مصرف دارند و اینگونه نیست که بتوان سرخود و به هر میزانی از آنها استفاده کرد.